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Quelques réponses à vos interrogations. “Est-ce que le froid ou la chaleur peut nuire à ma blessure?” “Qu’est-ce que je dois appliquer? Le chaud ou le froid?” “Combien de temps est-ce que je dois appliquer la chaleur/le froid?” Voici quelques questions fréquemment entendu dans mon bureau et auxquelles nous allons répondre aujourd’hui. Pour commencer, en théorie, ni la chaleur ni le froid ne nuit par leur application. En fait, la question la plus adéquate serait plutôt lequel

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